गर्भनिरोधक युक्तियाँ

संभोग के परिणामस्वरूप गर्भावस्था को रोकने के लिए कृत्रिम तरीकों या अन्य तकनीकों का जानबूझकर उपयोग। कृत्रिम गर्भनिरोधक के प्रमुख रूप हैं: बाधा विधियाँ, जिनमें से सबसे आम कंडोम या आवरण है; गर्भनिरोधक गोली, जिसमें सिंथेटिक सेक्स हार्मोन होते हैं जो महिला में ओव्यूलेशन को रोकते हैं;

अंतर्गर्भाशयी उपकरण, जैसे कुंडल, जो निषेचित डिंब को गर्भाशय में प्रत्यारोपित होने से रोकते हैं; और पुरुष या महिला नसबंदी।जन्म नियंत्रण विकल्प

विधियाँ

ये विधियाँ हैं:

• कैप या डायाफ्राम
• संयुक्त गोली
• कंडोम
• गर्भनिरोधक प्रत्यारोपण
• गर्भनिरोधक इंजेक्शन
• गर्भनिरोधक पैच
• महिला कंडोम
• आईयूडी (अंतर्गर्भाशयी उपकरण या कुंडल)
• IUS (अंतर्गर्भाशयी प्रणाली या हार्मोनल कॉइल)
• प्राकृतिक परिवार नियोजन (प्रजनन जागरूकता)
• केवल प्रोजेस्टोजन गोली
• योनि वलय

गर्भनिरोधक के 2 स्थायी तरीके हैं:

1. महिला नसबंदी
2. पुरुष नसबंदी (नसबंदी)

गर्भनिरोधक को विभिन्न उपकरणों, यौन प्रथाओं, रसायनों, दवाओं या शल्य चिकित्सा प्रक्रियाओं के उपयोग के माध्यम से गर्भधारण की जानबूझकर रोकथाम के रूप में परिभाषित किया गया है। इस प्रकार, कोई भी उपकरण या कार्य जिसका उद्देश्य किसी महिला को गर्भवती होने से रोकना है, गर्भनिरोधक माना जा सकता है।

उदाहरणों में पुरुष और महिला कंडोम, साथ ही डायाफ्राम, ग्रीवा टोपी और गर्भनिरोधक स्पंज शामिल हैं।

लघु-अभिनय हार्मोनल तरीके।

लंबे समय तक काम करने वाले हार्मोनल तरीके।

बंध्याकरण।

शुक्राणुनाशक या योनि जेल.

प्रजनन जागरूकता के तरीके.

प्राकृतिक गर्भनिरोधक तरीके

प्राकृतिक परिवार नियोजन एक ऐसी विधि है जो आपको सिखाती है कि आप अपने मासिक धर्म चक्र के दौरान किस समय बिना गर्भनिरोधक के यौन संबंध बना सकती हैं, जिससे गर्भधारण का जोखिम कम हो जाता है। इस विधि को कभी-कभी प्रजनन जागरूकता कहा जाता है। यह आपके चक्र के उस समय की योजना बनाकर काम करता है जब आप उपजाऊ होते हैं और जब आप उपजाऊ नहीं होते हैं।