स्तनपान अमेनोरेरिया

स्तनपान अमेनोरेरिया स्तनपान के दौरान एक महिला में ओव्यूलेशन और मासिक धर्म के प्राकृतिक अस्थायी दमन को संदर्भित करता है। यह गर्भनिरोधक का एक प्राकृतिक रूप है जो स्तनपान से जुड़े हार्मोनल परिवर्तनों के कारण होता है। स्तनपान अमेनोरेरिया या स्तनपान अमेनोरेरिया विधि (एलएएम) एक तरीका है जिसके ज़रिए स्तनपान कराने वाली महिलाएं गर्भावस्था को अस्थायी रूप से रोक सकती हैं। यह एक तरह का जन्म नियंत्रण है।

स्तनपान के दौरान शरीर में बनने वाले हॉर्मोन की वजह से अमेनोरेरिया होता है।
स्तनपान कराने से शरीर में प्रोलैक्टिन हॉर्मोन बनता है, जिससे अंडाशय पर दबाव पड़ता है और ओव्यूलेशन नहीं होता।
अगर बच्चा बार-बार स्तनपान करता है, तो प्रोलैक्टिन का स्तर बना रहता है और दूध बनता रहता है।
अगर दिशानिर्देशों का पालन किया जाए, तो एलएएम से जन्म देने के बाद पहले छह महीनों में गर्भावस्था का खतरा सिर्फ़ 2% रहता है।
एलएएम को सही तरीके से इस्तेमाल करने के लिए, प्रसव के बाद छह महीने तक सिर्फ़ स्तनपान करना चाहिए।
रात में स्तनपान कराना ज़्यादा सुरक्षित होता है।

अगर आपको लगता है कि आपको अमेनोरेरिया है, तो अपने लक्षणों के बारे में किसी प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ (ओब-जीएन) से बात करें। अमेनोरेरिया किसी अंतर्निहित चिकित्सा समस्या का संकेत हो सकता है।

तंत्र

हार्मोनल नियंत्रण

स्तनपान प्रोलैक्टिन (पूर्वकाल पिट्यूटरी से निकलने वाला एक हार्मोन) के उत्पादन को उत्तेजित करता है।
प्रोलैक्टिन हाइपोथैलेमस से गोनैडोट्रोपिन-रिलीजिंग हार्मोन (GnRH) के स्राव को दबाता है।
कम GnRH पिट्यूटरी ग्रंथि से फॉलिकल-स्टिमुलेटिंग हार्मोन (FSH) और ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (LH) के स्राव को कम करता है।
यह हार्मोनल दमन अंडे (ओव्यूलेशन) की परिपक्वता और रिलीज को रोकता है।

मासिक धर्म पर प्रभाव

ओव्यूलेशन के बिना, मासिक धर्म चक्र अस्थायी रूप से रुक जाता है, जिससे अमेनोरेरिया (मासिक धर्म की अनुपस्थिति) हो जाती है।

गर्भनिरोधक के रूप में प्रभावशीलता के लिए शर्तें

माँ बच्चे को केवल स्तनपान कराती है (कोई अन्य भोजन या तरल पदार्थ नहीं दिया जाता है)।
बच्चा 6 महीने से कम उम्र का है।
माँ ने प्रसव के बाद अपने मासिक धर्म को फिर से शुरू नहीं किया है।

नोट: इन स्थितियों के तहत गर्भनिरोधक के रूप में स्तनपान अमेनोरेरिया लगभग 98% प्रभावी है।

महत्व

प्राकृतिक गर्भनिरोधक: यह जन्म अंतराल की एक गैर-आक्रामक, हार्मोन-मुक्त विधि प्रदान करता है।
ऊर्जा संरक्षण: मासिक धर्म का दमन माँ के शरीर को गर्भावस्था के बाद ऊर्जा के संरक्षण में मदद करता है।
स्वास्थ्य लाभ: विशेष स्तनपान को प्रोत्साहित करता है, जो माँ और बच्चे दोनों को लाभ पहुँचाता है।

सीमाएँ

यह प्रसव के 6 महीने बाद एक विश्वसनीय गर्भनिरोधक विधि नहीं है।
यह यौन संचारित संक्रमणों (एसटीआई) से सुरक्षा नहीं करता है।

अभ्यास प्रश्न

लैक्टेशनल अमेनोरेरिया क्या है?
लैक्टेशनल अमेनोरेरिया में कौन सा हार्मोन प्रमुख भूमिका निभाता है?
स्तनपान ओवुलेशन को कैसे प्रभावित करता है?
अमेनोरेरिया को परिभाषित करें।

मध्यवर्ती प्रश्न

लैक्टेशनल अमेनोरेरिया में प्रोलैक्टिन की भूमिका की व्याख्या करें।
लैक्टेशनल अमेनोरेरिया को प्राकृतिक गर्भनिरोधक विधि क्यों माना जाता है?
ऐसी कौन सी परिस्थितियाँ हैं जिनके तहत लैक्टेशनल अमेनोरेरिया प्रभावी है?
लैक्टेशनल अमेनोरेरिया के दौरान GnRH और प्रोलैक्टिन के बीच संबंध का वर्णन करें।