अन्तः श्वसन
अन्तः श्वसन साँस लेने की प्रक्रिया का पहला चरण है। इसमें, ऑक्सीजन लेने और कार्बन डाइऑक्साइड छोड़ने के लिए हवा या गैसों को शरीर में खींचा जाता है। यह एक सक्रिय प्रक्रिया है और श्वसन मांसपेशियों द्वारा संचालित होती है। साँस लेना एक जैविक प्रक्रिया है जिसमें ऑक्सीजन युक्त हवा फेफड़ों में खींची जाती है। यह प्रक्रिया श्वसन के लिए महत्वपूर्ण है, जिसके माध्यम से हमारा शरीर कोशिकीय गतिविधियों के लिए आवश्यक ऑक्सीजन को ग्रहण करता है और अपशिष्ट उत्पाद कार्बन डाइऑक्साइड को बाहर निकालता है।
- श्वास लेने की प्रक्रिया को दो चरणों में बांटा गया है:
- श्वास लेना - अंतःश्वसन
- श्वास छोड़ना - उच्छ्वसन
श्वसन के प्रकार
श्वसन के दो प्रकार होते हैं - वायवीय श्वसन और अवायवीय श्वसन. वायवीय श्वसन में ऑक्सीजन की मौजूदगी होती है, जबकि अवायवीय श्वसन में ऑक्सीजन की मौजूदगी नहीं होती।
1.ऑक्सी श्वसन (वायवीय श्वसन): यह कोशिकीय श्वसन की प्रक्रिया है जो भोजन से ऊर्जा उत्पन्न करने के लिए ऑक्सीजन गैस की उपस्थिति में होती है। इस प्रकार की श्वसन अधिकांश पौधों और जानवरों, पक्षियों, मनुष्यों और अन्य स्तनधारियों में सामान्य है। इस प्रक्रिया में, जल और कार्बन डाइऑक्साइड अंतिम उत्पाद के रूप में उत्पन्न होते हैं।
2.अवायवीय श्वसन (अवायवीय श्वसन): यह एक प्रक्रिया है जो ऑक्सीजन गैस की अनुपस्थिति में होती है। इस प्रक्रिया में ऑक्सीजन की अनुपस्थिति में ग्लूकोज के टूटने से ऊर्जा प्राप्त होती है। अवायवीय श्वसन का सबसे अच्छा उदाहरण खमीर में किण्वन की प्रक्रिया है।
साँस लेने की क्रियाविधि
डायाफ्राम और इंटरकोस्टल मांसपेशियाँ
- डायाफ्राम फेफड़ों के आधार पर एक गुंबद के आकार की मांसपेशी है। साँस लेने के दौरान, यह सिकुड़ती है और नीचे की ओर जाती है।
- इंटरकोस्टल मांसपेशियाँ (पसलियों के बीच की मांसपेशियाँ) सिकुड़ती हैं, जिससे पसलियों का पिंजरा ऊपर और बाहर की ओर बढ़ता है।
वक्ष गुहा के आयतन में वृद्धि
जैसे-जैसे डायाफ्राम और इंटरकोस्टल मांसपेशियां सिकुड़ती हैं, वक्ष गुहा (छाती के अंदर की जगह) की मात्रा बढ़ जाती है। इससे बाहरी हवा की तुलना में ऋणात्मक दबाव पैदा होता है।
फेफड़ों में हवा का प्रवाह
ऋणात्मक दबाव के कारण, बाहरी वातावरण से हवा नाक या मुंह के माध्यम से फेफड़ों में, श्वासनली से नीचे, और ब्रांकाई में जाती है। यह हवा अंततः एल्वियोली (फेफड़ों में छोटी हवा की थैलियों) तक पहुँचती है।
एल्वियोली में गैस का आदान-प्रदान
- साँस लेने वाली हवा में ऑक्सीजन एल्वियोली की पतली दीवारों से होकर रक्तप्रवाह में फैल जाती है।
- साथ ही, रक्त से कार्बन डाइऑक्साइड एल्वियोली में फैल जाती है और साँस छोड़ने के दौरान बाहर निकल जाती है।
साँस लेना एक सक्रिय प्रक्रिया है क्योंकि इसमें मांसपेशियों का संकुचन शामिल होता है। इसमें शामिल मुख्य मांसपेशियाँ डायाफ्राम और इंटरकोस्टल मांसपेशियाँ हैं। साँस लेने से ऑक्सीजन अंदर आती है, जो कोशिकाओं में एरोबिक श्वसन और ऊर्जा उत्पादन के लिए महत्वपूर्ण है।
अभ्यास प्रश्न
- ऑक्सी श्वसन से आप क्या समझते हैं?
- अन्तः श्वसन के विभिन्न चरण क्या हैं?
- ऑक्सी श्वसन के अंतिम उत्पाद क्या हैं?
- श्वसन के विभिन्न प्रकार क्या हैं?
